ÜBER MICH
SABINE RIESS
zertifizierte Yogalehrerin (BDY) / (ZPP)
Peter Hess®-Klangmassagepraktikerin
Ayurveda Health & Mental Coach
KONTAKT & ANMELDUNG
Telefon: 0173 23 15 297
yogaATsabineriess.de
SABINE RIESS
Ich wurde 1974 in Kösching bei Ingolstadt geboren, habe zwei Kinder und wohne mit meiner Familie seit Sommer 2026 in Wasserburg a. Inn.
Ich praktiziere Yoga seit über 20 Jahren. Kennengelernt habe ich es während einer Ayurvedakur in Sri Lanka bei einem über 80jährigen Yogalehrer. Voller Faszination startete ich danach meinen eigenen Yogaweg. Erst mit einer sehr körperorientierten Yogapraxis - danach mit immer mehr Erkenntnissen über die ganzheitliche Wirkung von Yoga.
Nach 14 Jahren Einzel- und Gruppenunterricht in Baldham / Vaterstetten, unterrichte ich seit Herbst 2026 im YogaRaum Wasserburg am Inn.
- „Ärztlich geprüfte Yogalehrerin“ und „Yogalehrerin für individuelles Gesundheitsmanagement“ am Yoga Institut in München. Anerkannt vom Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland (BDY).
- 3jährige Weiterbildung "Yogaphilosophie" bei R.Sriram, Schüler von T.K.V. Desikachar. (Yogaweg www.yogaweg.de)
- 2jährige Weiterbildung "Yogalehrerin für Einzelunterricht bzw. therapeutisches Unterrichten" bei R. Sriram (Yogaweg)
- Fortbildung "Yoga und Spiraldynamik" bei Eva Hager-Forstenlechner www.spiraldynamik-yoga.at
- regelmäßige Weiterbildungen, Einzelunterricht und Supervisionen, denn auch mein Yogaweg ist noch lange nicht zu Ende...
Bereits seit 2016 bin ich zertifizierte Kursleiterin nach § 20 Abs. 4 Nr. 1 SGB V. Meine Kurse tragen damit das Prüfsiegel „Deutscher Standard Prävention“ der Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen.
In meiner Ausbildung als medizinisch geprüfte ganzheitliche Ernährungsberaterin (Zentrum für Naturheilkunde, München 2001) habe ich die Leidenschaft zum Ayurveda entdeckt - welche ich auch gerne im Yoga Einzelunterricht integriere.
- Ayurveda Health Coach (Rosenberg Europ. Akademie f. Ayurveda)
- Ayurveda Mental Coach (Rosenberg Europ. Akademie f. Ayurveda)
- Ayurveda Aus- und Weiterbildung im Fernstudium bei Dr. Padmini Ranagathan, Mysore
Neben all der Theorie durfte ich den Klang als sehr entspannend, berührend und heilsam kennenlernen. Als Rezitation, meditativer Klang oder in einer Klangmassage. Der Klang bietet mir die Möglichkeit Schülern und Klienten einen Augenblick tiefer Entspannung und Zentrierung anzubieten und bereichert damit meine Arbeit.
- Ausbildung zur "Peter Hess®-Klangmassagepraktikerin" am Peter Hess Institut (PHI)
- Fortbildung zur "Emily Hess®-Klangyoga Lehrerin" bei Janine Gabelmann (PHI)
- Fortbildung "Faszien-Klangmassage" bei Maria Schmidt-Fieber (PHI)
Yoga ist für mich längst nicht mehr nur auf die Yogamatte beschränkt. Die Achtsamkeit im Umgang mit meinem Körper, Atem und Geist werden mehr und mehr zur Königsdisziplin im Alltag.